このブログは、約40歳で16年間続けたIT業界を引退し、一流トレーダを目指していくおじさんの軌跡を記していきます^^
日常生活での出来事
皆様、おはようございます。
先々週の金曜日(8/28)に、第八回目の通院をしてきました。
今回も前回、前々回同様、CPAPの使用状況についてでした。
状況は先月とあまり変わらずである旨をお伝えしました^^;
その中でも、また一点気づいた点がありまして。
それは、仰向けで寝ている時に呼吸(鼻呼吸)しずらいようです。
横向きになると、呼吸がしやすくなります。
それを医師の方に聞いたところ、私の場合左の鼻の穴の空気の通りが悪い(時期的なものではなく鼻の構造的に)ため
それが原因ではないかとのことでした。
横向きで寝やすいのであれば、そのようにしてもらって良いとのことでした。
特に横向きだから寝る姿勢としての問題は特に無いようなので
これからは横向きで寝ようかなと思っております。
(CPAPの空気漏れ等々の懸念から、仰向けが推奨されているそうです。)
といったところで、今回はこの辺で。
皆様、おはようございます。
先々週の金曜日(7/17)に、第七回目の通院をしてきました。
今回も前回、前々回同様、CPAPの使用状況についてでした。
CPAPについては、日に日に慣れてきているような気はします^^
それでも、平日は一回は目が覚めてしまう日が結構あるんですよね。
もちろん、目が覚めずに朝を迎えることができる日もあります。
その違いが何なのかについて考えてみた結果・・・
疲れている時(体力的に)だと一回も目が覚めずに朝を迎えることができる
ようです。
今までの傾向として、週前半(月曜日から水曜日くらい)までは夜中目が覚めてしまいますが
週の後半(木曜日から土曜日)については目が覚めないことが多くありました。
これらの結果から、そうではないかという仮説に辿りつきました。
その旨を先生にお聞きしたところ、その可能性は十分あり得るということでした。
なので、今後は毎日体力的に疲れるような日々を送れるように心がけたいと思います。
(エレベーター移動のところを階段移動にする・・・とかですかね。^^;)
といったところで、今回はこの辺で。
皆様、おはようございます。
昨日、第六回目の通院をしてきました。
今回も前回の問診以降のCPAPの使用状況についてでした。
前回の問診時にお伝えした腹痛については、ここのところ慣れてきたおかげか
頻度は少なくなった上に、腹痛に遭遇しても以前のような激しい痛みは無くなりました^^
ただ、相変わらず毎日一回は目が覚めてしまっております。。。
ということを問診時にお伝えしたところ、今までとは別の薬を処方するので、次回問診までそれで様子を見てみましょうということになりました。
明日にでも薬を貰いにいって、試してみようと思っております。
といったところで、今回はこの辺で。
皆様、おはようございます。
昨日、第五回目の通院をしてきました。
今回も前回の問診以降のCPAPの使用状況についてでした。
前回の問診以降は、体調が悪かった日以外は毎日装着しており
2,3回は起きるまで装着した状態で眠りにつくことができました。
(もちろん、途中で目が覚めてしまいますが^^;)
一晩中CPAPを使用した日は決まってものすごい腹痛に襲われます。。。
それを今回の問診時にお伝えしたところ、原因は睡眠中に空気を沢山飲み込んでしまうことによるもののようです。
口呼吸防止のため、寝るときは口にテープをしていますが
長年の口呼吸の習慣が中々抜けず、口のわずかな隙間を伝って口呼吸をしてしまい
その空気をお腹に貯めてしまうことによって、腹痛になってしまうとのことでした。
解決方法は、、、ひたすら慣れるのみということでした^^;
(どうしても慣れないようなら薬を処方して頂けるようですが、現状は慣れるまで耐える方針となりました。)
正直、結構きついですが耐えることには慣れているので何とか乗り切れるように
これからも毎日CPAPを装着して寝ようと思っています。
といったところで、今回はこの辺で。
皆様、こんばんは。
本日、特別定額給付金が私の口座に入金されました。
お役所仕事なのに、こんなに迅速な対応をしてくださるとは・・・正直びっくりでした^^
逆に、本気でやればこういった迅速が対応も可能ということですよね。
普段から、このくらい頑張って欲しいものです。
とにもかくにも、迅速な対応をしてくださったことには素直に感謝したいと思います。
では、今回はこの辺で。
